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巴西奥运海湾现超级细菌感染后死亡率高达50%

本报讯据中国之声《新闻晚高峰》报道，英国媒体最近披露的两份最新研究报告称，即将举办巴西里约热内卢奥运会游泳、帆船、划艇和独木舟等赛事的海湾和湖，含有大量具抗药性的“超级细菌”，受到超级细菌感染之后，死亡率或高达50%。

清晨健身锻炼5分钟事半功倍

早晨醒来时把枕头垫在背后，两手向后伸直并伸展身体；做仰卧起坐3次；把枕头垫在背后，两膝弯曲并拢，轮流倒向左右侧，并使膝盖接触到床面，两手不动时仍紧贴床面。穿衣服时，两手在背后相握，伸直手的同时挺胸；上半身自然下垂，两手左

股市直播少妇诱惑丰满少妇色诱男人十分风骚（图片）给祖国母亲的一封信

你认为少妇与少女哪个更诱惑？其实，少妇诱惑程度更高！少妇为什么比少女更吸引男人？因为少妇的诱惑力来自内在，有一种浑然天成的美，让男人们觉得无法掌控，这就是她们与少女的最大的差别。很多男人面对少妇诱惑，都把持不住，从而被诱

他是清朝最后一位大内侍卫八卦掌第二代传人武功有多高？

不过你可不要以为宫宝田这个人是虎背熊腰的粗汉子，实际上的宫宝田身材矮小、其貌不扬。要说有什么好呢？可能就是比别人聪明，然后又能吃苦。当时董海川手下有好几个徒弟，不过由于宫宝田比较重义气，因此董海川亲自教授给他八卦拳的密宗

陈诗铭晒美照自称“小粽子” 提前送上圣诞祝福

中新网12月21日电日前，国家游泳队女将陈诗铭通过微博晒出一组自拍美照。陈诗铭调侃自己是“小粽子”，提前向网友送上圣诞祝福。1234下一页

克洛普：冬窗不会大肆引援莱斯特城榜首不意外

中新网12月25日电北京时间明天晚上，利物浦将坐镇安菲尔德迎战领头羊莱斯特城。赛前，克洛普称赞了莱斯特城主帅拉涅利的出色工作，并且表示红军不会在冬窗大肆引援。克洛普表示，“我们会努力做好准备，但要想在一月份这个转会窗口

运动损伤要及时处理

每种运动都有易伤部位，比如羽毛球、乒乓球、网球等运动容易造成肩、肘、手腕等部位的损伤，足球、篮球等运动最容易受伤的是腰、膝关节和踝关节。有的人受伤后，为了止痛用力揉搓伤处；有的人凭自己的老经验处理，回家涂点红花油等

ETC将全覆盖 29个省区市已研究起草推广发行方案

新华社北京6月7日电记者从交通运输部获悉，截至5日15时，河北、广西、安徽等29个省区市已研究起草ETC电子不停车快捷收费系统推广发行方案，海南、西藏2个省份正在起草中，意味着ETC的推广应用正迈向全覆盖。交通部门正在

温格：不着急与厄齐尔谈续约

在对阵南安普顿的赛前新闻发布会上，温格谈到了德国中场大将厄齐尔的续约问题，他表示阿森纳在这个问题上不会着急。＆ldquo；我们会在这个赛季的晚些时候再谈论这个问题。＆rdquo；＆ldquo；现在我们只关注于球队当下的表

俯卧撑助你打造结实的臂膀

俯卧撑是一项非常简便而有效的健身方法，标准做法是人俯撑在地上或垫上，脚前掌支地，身体绷直，双手相距比肩稍宽，然后以手臂力量屈伸肘关节，带动身体一起一伏。其关键要保持身体始终绷直，身体下落时，除了双手和脚掌支地外，其他部位

三伏天动物纳凉有绝招西瓜冰块加喷淋

在小熊猫饲养馆，小熊猫们正在冰块边悠闲地吃着水果。小熊猫饲养员齐霁告诉记者，小熊猫生活在四川地域海拔3000米左右的山里，山里气候比力凉爽，所以平原地域的夏天对小熊猫来说是很难熬的。每天动物园都市给小熊猫准备一大块冰，饲

体坛反腐源于英国人愤怒已经成为大国暗战工具

昨天凌晨，美联社评出了2015年度十大体育事件，其中与美国体育不沾边的有且只有一件：国际足联腐败案。这起震动全球的事件对足球运动的影响深远，它意味着足球乃至整个体育界再也不是法外之地，体坛“大佬”为所欲为的时代已经成为过

“坦诚相见”：中俄蒙国际冬泳邀请赛开赛

中新网呼伦贝尔12月22日电（张玮乌瑶）“呼伦贝尔，牛！”22日下午，“古纳河杯”2016全国冬泳日（海拉尔站）活动暨中俄蒙国际冬泳邀请赛在内蒙古呼伦贝尔伊敏河冬泳基地举办，一位冬泳爱好者在下水前振臂大喊。冬泳是—项挑

于静：遗憾生涯未获冬奥金牌全力坚持目标2018

昨日，速滑奥运冠军张虹在女子500米比赛中，以总成绩75秒17夺得个人冬运会第二金，队友于静获得银牌。500米的比赛并不是张虹的主项，但她也具有强劲的实力：本赛季世界杯系列赛3次登顶。在此前的采访中，张虹把打破世界纪录当

中华人民共和国国家勋章和国家荣誉称号颁授仪式将隆重举行

新华社北京9月27日电经中共中央批准，中华人民共和国国家勋章和国家荣誉称号颁授仪式将于9月29日上午10时在人民大会堂隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平将向国家勋章和国家荣誉称号获得者分别授予＆ld

曝任航转会恒大纯属炒作，当事人表示不知情

12月22日，据获悉，近日有关任航将会转投恒大或其他中超球队的消息并不属实，而且任航本人对所谓的与于汉超互换东家一事毫不知情。近日，有关江苏国脚任航转会的消息愈演愈烈。早先有传言称任航将会和于汉超互换东家，随后又有消息称

真男人竖起你的脖子来

单手侧压颈屈伸起始姿势：一手按头右侧，另一手叉在左侧腰间。坐立均可。动作过程：按在头右侧的手用力把头向左侧推压，而颈部则用力顶住，不让轻易压倒，但逐渐被压倒。然后，颈部用力把头向上向右抬起，而右手则用力压住头部，不让其轻

五招塑身操，悄悄变苗条

预备姿势：端坐在沙发或坐椅上，拉长颈部，挺胸收腹，双手置于体侧略后方，两眼平视前方。一、使头颈部位的曲线柔美动作：仰头4拍还原，低头4拍还原。一定要感觉到颈部肌肉被拉长，一个完整的动作做完为1组，做2-4组。二、使胸臂部

晨跑的好处有哪些？晨跑要注意什么？

现在繁忙的工作跟学习，如果还能每天坚持晨跑的话那就是一个非常好的习惯了。晨跑是有很多好处的，不仅有益于健康，还能给人带来很好的好情绪。但是在晨跑锻炼中要注意哪些问题呢？下面我们一起来看看吧！晨跑注意事项1.晨跑应该以慢跑

单车健身蹬出动感美女

据专业教练马艳惠介绍，这种专业健身单车的设计非常适合有氧训练，一般可分为力度骑行和强度骑行两种。前者主要是模拟山路骑车环境，骑车时增加腿部力量，达到锻炼腿部肌肉，提高腿部力量和耐力等效果。而后者能达到减肥效果，是一项非常

情侣健身让你的健身不再单调

专家家庭情侣们设计了一套瘦身策略。通过简略的力气练习可以援助你增强腹部肌肉的力气，在任何时候都亭亭玉立，没有小肚腩。1、双人仰卧起一方平躺，另一方长跪，上身和腿同时抬起，静力坚持10—30秒，错误协助坚持平衡，对方可恰当

3简单运动让女性摆脱压力

随着女性承担的社会和家庭责任越来越多，长期快节奏、高强度的紧张生活直接导致她们感知压力越来越大，为了缓解相应的不适，这里介绍三种适合上班族的简单运动方式：1、提神醒脑练习：站立，两脚距离同肩宽。吸气，两手上举，五指尽量

哪项运动可以帮助戒烟?

研究带头人、英国埃克塞特大学运动与健康心理学教授艾德里安·泰勒医生说：“如果我们能在药物研制实验中发现相同的结论，那么这可能会立即成为帮助人们戒烟的热卖商品。”泰勒和他的同事重新回顾了12篇相关论文，查找运动和戒除尼古丁

男人健身就要多吃糖？

有些健身者、运动员认为糖对提高运动能力有好处，就一味的大量摄取糖类食物、食品，想以大量补充糖分来提高运动能力及成绩。这是没有用的，而且还会造成副作用的产生。一、如果在短期内大量摄取糖分，糖分进入了血液中，使血糖（血糖食品

成功女人的健身信条

当今女明星已把进健身房作为一种时尚，为自己有一副强壮的体魄感到骄傲，并渴望在观众目前显露健康的身段。劳伦.芭考尔年龄：71岁住址：纽约职业：著名女演员，作家。电影有《酣睡》等日常锻炼：我尽量进行有规律的身体锻炼。通常，我

大忙人专属的快速瘦身运动

想要减肥，但是工作太多让你没时间运动？没时间控制饮食？只要照着以下做做健身运动，一样快速瘦！大忙人做什么运动真的忙到没时间运动？小心肌肉不断衰退，造成基础代谢率下降，很容易一下子就让你胖得离谱其实趁着中午休息时间的30分

健身不当动了也是白动！

当提重物时，肩带和腰带是不错的工具，但不能经常使用，否则会有相反的效果，有使你的肌肉不能平衡发展的危险，另外，过度使用也会造成严重伤害，所以要有节制地使用。是不是经常发生这样的情况？那就是外形越来越糟糕，睡眠越来越差，训

不宜游泳健身的人群

夏季正是游泳的好季节。游泳既可消暑，又可增强体质，磨练意志，提高机体抗病能力。但为了自己和他人身体健康，有些人不宜参加游泳：▲患有严重心脏病、高血压和精神失常的人，下水容易突然晕倒或失去知觉。▲患有癫痫病的易抽搐的人不宜

合理搭配饮食助女性防病

贫血：补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高

慢跑让我们变得更健康

在奥林匹克运动的故乡——希腊山的岩石上刻着这样的文字：你想变得健康吗？那就跑步吧；你想变得聪明吗？那就跑步吧；你想变得美丽吗？那就跑步吧！慢跑，又叫健身跑，跑速自定，跑程不限，以身心放松为原则，它作为一项投资少而回报多的

你知道这些健身密码吗？

10分钟每天只要10分钟的静坐，就能让你解除沉重压力，恢复活力。选一个安静的角落，把手机、电视都关掉，试着让自己安静下来，只专注你的呼吸，慢慢地吸气，用10～15秒的时间将气吸进丹田（小腹下方），再以同样的速度，慢慢将气

健身贵在放松身心

健身运动后的放松又叫休整运动。职业运动员为了加强训练效果，都非常重视训练后的放松。放松可以加强训练质量，对训练计划的进行是有力的保证。而大众的健身运动后的放松，重视的人却很少。运动后认真放松，能使人从运动到停止运动之间有

运动服饰刮起奥运风

大牌时尚也“运动”奥运风大行其道，时装也开始运动化，大牌设计师绞尽脑汁设计出和时装混搭的运动装，尽管价格不菲，却无法阻止物质女郎爱上运动风。据了解，从雅典奥运会开始，运动风格时装就受到奢侈品牌青睐，并掀起时尚风暴。顶级奢

健身教练谈吃什么长肌肉

一个朋友在健身中心请私人教练开的的多餐增肥增肌食谱，希望能帮助到各位瘦友。第一餐 7点-8点左右早餐碳水化合物：一个馒头、面包、花卷或米饭、面条均可（量稍大点蛋白质：蛋白粉一杯、2个蛋清脂类坚果：2个核桃蔬菜水果：一个香

八大食物帮男人们“助性”

现代医学和营养学认为，某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质，就可以使男女性爱达到理想境界。欧洲最著名的性学研究家艾罗拉博士经研究指出一批筛选出来的可以“助性”的最佳食物。它们

游泳瘦身的“大内密招”

在游泳馆里，每天都会碰到一些想通过游泳减肥的朋友。他们一次游个几千米甚至上万米，累得精疲力尽，但体重并没有减下来。有人因此断言：游泳不能减肥。其实游泳是可以有效减肥的。根据实践，我把游泳减肥的诀窍归纳为：短游寻漂浮感、勤

春季慢运动勿让健身变伤身

随着春天的来临，市民出游意愿激增。“春天是个让人放松的季节，就算是懒洋洋地晒晒太阳、坐在草地上发发呆，都是很惬意的事情。”如果突然参加骑车、爬山等剧烈运动，很有可能出现不适，出现肌肉拉伤或关节损伤等。特别是平时缺乏运动者

NFL橄榄球巨星互动中国学生:"勇士心态"契合中国文化

中新网北京11月18日电（记者王牧青王曦）今天下午，NFL传奇巨星特洛伊-波拉马鲁（Troy Polamalu）与昔日队友瑞恩-克拉克、艾克-泰勒携超级碗奖杯走进北京八一中学，与该校初中生上了一堂生动的美式橄榄球体

从体系发布到场景落地融创西南以“归心100+”全周期满意度服务链开启地产服务新局面

华龙网-新重庆客户端7月26日11时讯 2019上半年，融创重庆表现抢眼：除持续占领全城销售排行榜N0.1之外（重庆房地产协会官方数据），在其服务品质上的提升，尤为受到业界称赞。好产品和好口碑的背后，融创究竟有什么秘诀？

2018年度全国企业年报公示率达91.47%

中国消费者报北京讯（姜馨）8月8日，市场监管总局召开专题发布会，市场监管总局信用监管司有关负责人通报了2018年度企业年报公示工作情况。截至2019年6月30日，全国应当报送公示2018年度年报的企业3258.43万户，

莱斯特脚踏切尔西登顶时隔1年英超风水轮流转

时隔一年英超风水轮流转广州日报讯（记者周婉琪）北京时间昨天凌晨，英超第16轮的压轴之战在皇权球场展开，结果卫冕冠军切尔西在客场以1比2不敌莱斯特，16轮输了9场之后的“蓝狮”距离降级区只有1分之遥，而“狐狸”莱斯特则

巴萨身价等于17支恒大赔率最看好前者3-0胜

斯科拉里在世俱杯的“梦想说”可能激励着众多的中国足球从业者，然而在现实面前，广州恒大需要考虑的是，如何在12月17日对阵欧冠冠军巴萨的世俱杯半决赛中取得一个体面的结果？带着伟大梦想而来的“梦想家”在世俱杯上遭遇“梦之队”

王一鸣：全球经济发展需要坚持开放包容、互利共赢

人民网北京9月6日电（杨曦）今天，由中国发展研究基金会主办的2019中国发展高层论坛专题研讨会在北京召开，会议主题为“贸易、开放与共享繁荣”。国务院发展研究中心副主任王一鸣在会上表示，当前全球经济下行风险增大、面临多重

郭艾伦球迷俱乐部吧

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萌爆！库里和女儿赛前仪式那一吻暖心

库里和女儿（资料图）总决赛首战上演，勇士主场对阵骑士，这场万众瞩目的对决吸引了全世界球迷的目光。而作为主角之一，史蒂芬-库里在家门口，一定希望拿下个人首场总决赛的胜利。库里的家人也在不远处支持着萌神，他妻子抱着最近很火的

如何跳远才能跳出高手

要成为跳远高手，应学习和掌握跳远相关的的技术和动作技术要领。学习和掌握助跑与起跳相结合的技术1.原地模仿起跳练习。两脚前后站立，摆动腿在前稍屈膝，起跳腿在后，身体重心落在前脚上。动作开始时，摆动腿蹬地，起跳腿积极的由后

做健康女“站”士 0L族这样久坐也不伤身

“一个人20年前的生活方式，决定其20年后的身体状况”，未来10年，全球将有3.88亿人死于因不良生活方式引发的慢性病，其中久坐更被世界卫生组织（WHO）看做是十大致死致疾杀手之一。WHO指出，全球每年有200多万人因久

夜跑一个月会瘦多少斤

　现在人们的生活与工作压力虽然很大，但是大家对于运动锻炼的重视度仍然是很高的，对于很多的上班族来讲，白天的时候基本上没有什么时间锻炼，所以就选择了在夜晚的时候进行夜跑，夜跑是很多上班族年轻人的健身的一种方式，那么夜跑一个

萧蔷：呼啦圈转出小蛮腰

健康美丽的身材往往都与科学的有氧运动分不开，秀体体重管理咨询师、高级私人教练金山认为。下面是他关于秋季减肥有氧运动的建议，可以为大家提供减肥帮助，想了解更多减肥瘦身的讨论，请加入金山“体重管理减肥瘦身圈”获得更多相关资讯

健身操，消除顽固脂肪排毒排汗

一、以单腿曲伸运动锻炼大腿肌，以求提升臀部。1、确定跨在椅子上的脚的位置，将单脚放在椅子上，站立的位置要让身体和弯曲的小腿成直角。如果过度靠近或远离椅子，腿部弯曲的角度过大或过小，会达不到效果甚至伤害腿部肌肉。二、后

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