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栗子红烧肉——促进脂肪代谢降血压

每个人的喜好不同，就像季节的变化，每个季节的一些养生应季的食材也是不一样的，我们应该顺应季节来养生。栗子是秋冬季节食用的食材类型，它可以有促进消化的作用，如何食用呢，吃法有很多，来看看栗子红烧肉的做法。【防治高血压可乐栗

宝宝需要挂急诊的八种状况

孩子不舒服，父母一定很着急，往往抱着孩子就往急诊室冲。但孩子的状况真有必要挂急诊吗？如何在不浪费医疗资源的情况下，又不延误宝宝的就医时机呢？所以，父母有必要掌握宝宝挂急诊的时机!宝宝一不舒服，不少父母很快会带去医院检查。

咖喱有助于唤起性欲男性按摩三部位轻松养性

咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。咖喱除了能增进食欲外，还有助于唤起人们的性欲。科学家研究发现，在大多数咖喱中都含有10种对健

邻里环境影响糖尿病发病率

据《印度时报》近日报道，《美国医学会杂志内科学》刊登的加州大学一项新研究发现，居住环境影响2型糖尿病风险。新研究中，美国加州大学旧金山分校研究员保罗＆middot；克里斯汀博士及其研究小组对5000多名参试

为防颈椎病把电脑屏幕垫高却因此诱发干眼症

胡女士在一家杂志社上班，每天都要对着电脑，常常觉得自己脖子不舒服。后来看到同事们都用书本把电脑显示器屏幕垫高，说这样对颈椎有好处，她也学着把电脑显示器抬高了20厘米。过了几个月，胡女士觉得不对劲：自己的脖子没见明显

肾癌症状表现有哪些？日常保健要注重检查

”肾癌”日常应该如何应对呢？为了减少肾癌的发病，就应该积极主动预防。定期检查是患者预防确诊肾癌的最好的方法。患者要悉心留意自己身体哪怕最细微的异常表现，做好定期的身体检查，一旦发现后应及时到医院进行诊断就诊。肾癌有哪些症

保护子宫注意八件事

子宫是女性特有的内生殖器官，是月经的发源地，是胚胎孕育和胎儿生长的地方，是生命最初的摇篮。子宫对于女性的自身健康起到很大的作用，但是它又是很脆弱的，女人们一定要保护好自己的子宫。下面一起去看看女性子宫最怕遇到的10件事，

紫薯的做法香甜可口的健脾紫薯桂花粥

这款味道非常香甜，有红薯的甘甜，糖桂花的清香，很是入口。选择紫薯是因为紫薯比红薯的营养价值更高，含有丰富的抗氧化物质花青素，也就是说可以帮助我们延缓衰老（性衰老），这包括身体和皮肤（皮肤干燥怎么办）等等，也含有丰富的膳食

四川一青年患尿毒症爸爸卖艺妈妈捐肾成功救子

为了凑够高昂的手术费，59岁的父亲何金玺放下老师身份，走上街头卖艺筹钱。善良的父母感动了蓉城市民，中石化四川石化销售有限公司送去了5万元手术费用。昨日下午，在解放军452医院，林小红的肾成功植入儿子体内。父子情为救病儿

生殖器疱疹的主要症状

生殖器疱疹症状常见的表现为阴部出现一堆约3-4个至5-6个小水疱，基底有些潮红。疱疹几天后水疱破溃成为小的麻烂面或浅的溃疡，自觉疼痛不适，不经过治疗可很快愈合，不留疤痕。若疱疹发生在尿道口，那么水疱糜烂可使患者感到小便时

阳痿不只是男人的责任

避免”阳痿”，才能够真正获得美的享受的性生活，是男性性爱能力最重要的源泉。关于阳刚之气的失落，是对男性非”严肃”行为、非艺术化行为亮起的“黄牌”，这是毫无疑问的。当自慰行为、手淫越来越成为人人缄默不语、却普遍发生的行为的

男性阳痿治疗也要分清年龄段

”阳痿”在现在这个复杂的社会其发病率也是在不断的上升之中，阳痿的危害是无穷的，阳痿影响了许多的男性朋友们，让他们身心和家庭都受到了影响。所以要及时治疗。专家介绍，男性阳痿治疗要区分年龄，因为阳痿的治疗方法不同。大多数年轻

防早泄的一些相关注意点

早泄严重影响了夫妻的性和谐，早泄让男人雄风不在，使男人产生了失败感。那男性朋友应如何预防早泄呢？下面就来具体的了解一下相关的常识。1、夫妻双方要正确地学习掌握有关的性知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌

丰胸妈妈产后乳汁变胶水

当医生切开小黄的左侧乳房时，大量淡绿色的黏稠状物质一涌而出，在场的医护人员都不由得一惊，“这样严重的，还是第一次遇到。”小黄的乳房内已经大面积”感染”，乳腺组织已经完全被破坏，而这一切都源于8年前的一次注射式丰胸。两个月

新生儿特有的生理现象

溢乳：新生儿胃体呈水平位，胃容量小，胃入口处贲门括约肌松弛，而出口处幽门肌肉却相对紧张，进入胃内的奶汁，不易通过紧张的幽门进入肠道，却容易通过松弛的贲门，返流回食道，溢入口中，并从小嘴巴里流出来。另外，新生儿消化道神经调

卷心菜菠萝汁：抗老化，除皱纹

原料卷心菜、柠檬各1/2个，菠萝1/4个，苹果1个，蜂蜜适量，冰块1/4杯。做法将卷心菜洗净、切小片；菠萝切小块，苹果、柠檬洗净切小块。将卷心菜、菠萝块、苹果块、柠檬块一起放入榨汁机中搅拌榨汁。倒入杯中，加入冰块和蜂蜜调

豆豉蒸鳕鱼——开胃消食健脑

鳕鱼是一种常见的鱼肉，是属于深海鱼的一种，它的刺比较少，大家在选购的时候一定要挑选肉质比较鲜嫩的，这样的鳕鱼口感和营养都是一级棒的哦。鳕鱼的食用方法有很多，豆豉蒸鳕鱼具有开胃健脾的作用，大家来看看它的做法吧。豆豉蒸鳕鱼食

辣椒猪肺粥——补气养血补肺化痰

每一种食物都有着它的特殊的作用和功效的哦，不知道大家是否喜欢吃猪肺呢，猪肺大家都很熟悉的吧，是一种动物的内脏食材，具有补肺润肺化痰的作用，而且食用率也是比较高的哦，如何吃呢，可以促进代谢，补气养血的辣椒猪肺粥你一定不能错

西红柿怎么吃最有营养西红柿的营养吃法

营养专家建议平时每天至少要吃400～500克蔬菜或水果来预防癌症。当一些水果搭配食用时，还可能增强防癌效果，如番茄配芥蓝。番茄和芥蓝同吃可防癌最近伊利诺大学和哥伦布思大学的科技工作者在动物实验的过程中，对番茄和芥蓝共食可

新能源车市开启淘汰赛用户成为车企PK的关键点？

继7月之后，8月国内新能源汽车产销量再次下滑。曾经一路高歌猛进的新能源车市，似乎被按下了“暂停键”。“新能源车市下滑意味着消费者对新能源汽车的需求回归理性，车企应好好理解消费者对新能源汽车的根本需求。”北京大学新闻与传播

苹果瘦肉汤——润肺生津健胃消食

说起苹果，大家都很熟悉的吧，而且营养物质丰富，是一种一年四季都可以食用的水果哦，苹果的维生素比较多，还可以有提高免疫力的效果，苹果的食用方法有很多，今天介绍可以润肺生津的苹果瘦肉汤的做法，可以有健胃消食的作用。苹果瘦肉汤

导致男性阳痿心理因素列举

”阳痿”的危害很大，常见的阳痿的原因有心理因素，有器质性疾病因素，这里我们具体的说明阳痿的心理因素，了解阳痿的心理因素有什么，在面对这个情况的时候，就可以及时针对性的治疗，下面我们具体的了解。专家表示，多疾病都因为心理因

经期乳房胀痛低盐饮食可缓解

经期乳房”胀痛”月经前后或是行经期间，一些女性会出现”乳房疼痛”，乳头痒痛的症状，这是由于经脉中气血充盛引起的。采用低脂高纤的饮食，食用谷类、蔬菜及豆类等食物；高盐的食物容易让乳房胀大，所以在月经来潮的前一周要避免高盐饮

年轻女性也可能患上乳腺癌

以下是专家给出的解答预防”乳腺癌”不能光靠自检随着乳腺癌防治知识的宣传，大多数白领女性已知道通过自检、观察乳房有无异样来较早发现乳腺癌，但事实上自我检查并非能百分之百“察觉”乳房”肿瘤”。由于乳腺癌无特殊的前期征兆，甚至

小米面馒头——补血促消化养胃

对于现代人来说，很多人都是会选择粗粮吃的了，我们都知道吃粗粮可以帮助自己保健养生了，但是粗粮往往口感并不好，这让很多人都不喜欢吃了，这时候我们就可以选择吃小米面了，小米面也有很多美味的吃法，下面就让我们看看吧。小米面馒头

怎样让孩子对父母说心里话？

孩子总有一天会向父母或老师谈起自己过去的遭遇、感受和畏惧心理。而父母或老师一定要心平气和地倾听孩子的诉说，要知道他们开口有多难，又是鼓起多大勇气、犹豫了多久才把真相谈出来的。首先，你不要恐慌或作出过度反应!如果成年人表现

养生益智食药粥

人到老年，脑、心、肾功能开始退化，记忆力下降，智力减退，易出现失眠多梦、健忘、心悸、头昏，注意力不集中、眼目干涩等症，若能常食一些养心益智药粥，可改善记忆，增强智能，消除疲劳，改善精神状态，延缓衰老。下文介绍几则养心益智

绿豆百合汤——美容养颜健脾养胃

绿豆大家都不陌生的吧，它的食用率是比较高的，一般到了夏季的时候就会熬点绿豆汤，可以清凉去火，而且还可以有防暑降温的作用哦，下面就来介绍绿豆百合汤的做法，可以有健脾养胃去火的作用。绿豆百合汤材料：绿豆100克、百合（干）2

宝宝想吃什么就是缺什么吗

老人有种说法：“宝宝想吃什么就是肚子里面缺什么!”真的是这样吗？可是，宝宝总是想吃麦当劳怎么办？“想吃什么就是肚子里面缺什么”这种饮食观念在民间非常普遍，但在科学上这种观念被证明是没有根据的。你是非理性的妈妈吗？你是否也

肾囊肿的症状以及治疗方法

肾囊肿的症状有哪些？1、尿蛋白：一般量不多，24小时尿内不会超过2克，故不会发生肾病综合征。2、血尿：可表现为镜下血尿或肉眼血尿。发作呈周期性。发作时腰痛常加剧，剧烈运动、创伤、感染可诱发或加重。出血原因是因为囊壁下方有

肾脏也会有“情绪”？

一位48岁男性患者，因尿少、浮肿、纳差，求治专家门诊。查体时发现左上腹触及梨状圆形肿物，马上予以B超检查，发现双侧多囊肾，左肾呈8×10厘米大小，伴有多囊肝。急查尿素氮80毫克％。诊断：多囊肝合并多囊肾；继发慢性肾功能衰

怎样预防感冒粥的营养价值

粥也称糜，是一种把稻米、小米或玉米等粮食煮成的稠糊的食物。民间有谚语：粳米煮粥最养人。粳米是什么米呢？大米分为籼米、粳米和糯米三类。籼米由籼型非糯性稻谷制成，米粒一般呈长椭圆形或细长形。根据籼稻的收获季节，分为早籼米和晚

滥用益生菌，宝宝吃出“益生菌依赖症”

众所周知，益生菌是一种好东西，很多家长于是将之当成包治百病、无病强身的灵丹妙药。不管是孩子不爱吃饭、积食，还是腹泻、便秘、过敏性疾患，甚至体弱多病，家长也都会给孩子补充益生菌。不过，专家指出，滥用益生菌会带来很大的副作用

哪些原因会引起早泄？

早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄已严重影响夫妻的性生活。那都有哪些原因会引起早泄？下面就来具体的了解一下。1、婚前性行为：有些青年婚前发

烤箱制作蛋糕的步骤

如果家里恰好有一个烤箱，是不是很想用它来烤制蛋糕呢？今天小编就教大家一款用烤箱制作蛋糕的方法。材料：蛋糕粉200克、鸡蛋4个、牛奶200毫升、白糖、油、盐适量做法：1、将蛋黄、蛋清分离；2、在蛋清中加少许盐、白糖，用打蛋

中老年男人更需提防前列腺癌

””前列腺癌””在西方被称为男性第一癌，常年位于男性恶性”肿瘤”首位。虽然受遗传基因等因素影响，中国发病人数不及西方，但近年来迅猛增长。在中国男性十大肿瘤发病率调查中，前列腺癌也从以前的第9位上升到第5位。以上海为例，前

白领不宜多吃的食物

很多白领喜欢追求有情调的生活，没事吃吃西餐西点啥的，西餐西点含很高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要，刚吃过午饭就不必了，倒不如吃一个

白菜红枣肉汤——缓解贫血健脾养胃

小时候经常吃白菜，那个年代因为经济状况不好，相信很多人都有这样的经历吧，经常吃白菜，而且变着花样的吃，以至于长大以后再也不想吃白菜了，其实后来才知道，白菜的营养价值是很高的，来看看这道白菜红枣肉汤的做法。白菜红枣肉汤白

黑米红豆苹果粥——降血压改善贫血

黑米是大家都喜欢吃的一种米，而且营养物质丰富，它可以有促进食欲，增强人体的免疫力和体质。黑米和红豆一起吃可以有补气养血的作用，对于有贫血啊或者是气血不足虚弱的人来说是不错的调理之选。黑米如何食用的呢，下面的这道黑米红豆苹

让宝宝拥有健康益智的好玩具

玩具是儿童的天使。一件好的玩具就像一个翩翩而至的安琪儿，给孩子带来了欢乐，也点燃了孩子智力的火花。如何根据不同的年龄特点选择合适的玩具，对于孩子来说很重要。１、长条虫虫适宜年龄：6个月以上隐藏式嘎嘎玲，对比鲜艳的颜色，将

过敏体质女性最好避开春季受孕

造成孕妇皮肤过敏的原因很多，有些孕妇在怀孕期间会对胎儿分泌物、排泄物产生过敏，孕妇食用过敏食物也会造成皮肤过敏，服用过多的补品也会引起过敏，初春时节空气中弥漫着花粉等容易导致过敏的物质，孕妇免疫功能低下，也会花粉过敏。

当归桂枝黄鳝汤——祛湿活血通络

食物的种类是有很多的，不同的种类营养价值也是不一样的哦，我们应该合理的安排饮食，这样的话才能满足人的需求，当归虽然是一种中药材，但是它具有保健的意义，是可以食用的，来看看当归桂枝黄鳝汤的做法，可以补气调经。当归桂枝黄鳝汤

家庭中的益智游戏

每一个孩子都喜欢游戏。事实上，“游戏本身就是一种学习，是孩子获取经验、发展智能的妙方，也是自发性、创造力、好奇心、想像力、探索、冒险及对未来处事的象征。许多父母常把学习和游戏截然划分，因此断送了孩子学习的兴趣，使得孩子视

餐前忘记注射胰岛素怎么办？

在临床上，大多数品种的胰岛素都必需在餐前注射，许多糖尿病患者由于各种原因在吃饭前常常忘记注射胰岛素，导致血糖异常波动。那出现这种遗漏该怎么办呢？要不要采取补救措施？目前胰岛素有超短效、短效、中效、长效和预混

橘子酸奶——美容护肤清热解毒

酸奶大家都很熟悉的吧，而且是一种很常见的饮品，大家都爱喝，老少皆宜，经常饮用的话可以起到很好的滋润肠道的作用，对于润肠通便啊还有美容护肤有好处，酸奶的种类有很多，今天介绍橘子酸奶的做法，是美容护肤的不错选择。橘子酸奶食疗

七种孩子的“营养菜单”

胖宝宝１．多选富含维生素的食品如维生素Ａ、维生素Ｂ6、维生素Ｂ12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的，因为它们在人体脂肪分解代谢中具有重要作用，一旦不足就会影响机体能量的正常代谢而使之过剩

自我判断：您的乳房外形正常吗？

成年女性发育良好的乳房一般多是半球形，隆起于胸前左右两侧、2～3肋至6～7肋之间。乳房的外形是否正常，必须从不同的角度进行观察，除一般从正面观察外，尚应从侧面、半仍面或上下及两侧对比观察，才能比较容易判断其是否正常。正常

男性性功能障碍的判断方法

很多人都”无”法正确的判断什么是性功能障碍，有的觉得自己稍微有点不行了，就觉得自己是不是得了性功能障碍，专家告诉患者：不能够盲目的判断自己就是得了性功能障碍，患者一定要先了解具体的情况，才能够知道，如果不知道的话，可以咨

上班族保健上班族如何缓解脊椎疲劳

上班族整天都坐在电脑面前，腰和脊椎都受到很大的压力。如果不注意的话，时间长了，脊椎就会容易出现问题。上班族应注意良好的工作方式，尽量避免脊柱长期处于张力状态。那么上班族应该如何缓解脊椎疲劳呢？上班族上班时保持正确的坐姿，

教您怎样正确给孩子喂汤药

中草药汤剂味苦量多，患儿往往拒服或服后即呕吐，影响药物的疗效，因此，掌握正确的喂服方法十分重要。小儿服中药汤剂比较困难，这就要求尽量将中药汤剂煎得少一些，可分多次服用。3岁以下的婴幼儿一般一剂药煎两次后总计60毫升即可

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